Основные меры безопасности при купании в открытых водоемах

При купании в открытых водоемах необходимо соблюдать правила безопасного поведения.

• Никогда не купайтесь в местах, запрещенных для купания.
• Не заплывайте за буйки, обозначающие границы заплыва.
• Не подплывайте к судам и другим плавсредствам – это опасно.
• Не прыгайте в воду с лодок, катеров, причалов, а также сооружений, не приспособленных для этих целей.
• Не распивайте спиртные напитки, купаться в нетрезвом состоянии категорически запрещается.
• Не затевайте в воде игры, связанные с нырянием и захватом купающихся.
• Не подавайте сигналы ложной тревоги.
• Не используйте для плавания доски, лежаки, бревна, камеры автомашин и др.
• Если вы плохо плаваете, держитесь поближе к берегу, так чтобы в любой момент можно коснуться ногами дна.
• В холодную воду входите медленно, иначе может свести судорогой ногу или закружится голова.
• Если при купании свело ногу, сделайте глубокий вдох, погрузитесь в воду головой. Крепко ухватите рукой большей палец ноги и сильно потяните на себя ступню.